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考前焦慮？8個小方法趕走考研焦慮癥
情緒焦慮會使考研復習的效率就會大打折扣，因此情緒的調節問題不容忽視。
767閱讀2017-10-10 -
最后10天巧用心理學 緩解考前焦慮
復習時間只剩10天了，可是剩余的習題還有半摞高，“如果當初…”之類的話變成了最厭惡的語言…是的！終極沖刺來了，焦慮也伴隨而來，如何緩解這種“誤事兒”的破情緒，平穩渡過初...
1218閱讀2014-12-15 -
考研沖刺遠離“精分” 除了考前焦慮你還能做這些事
轉眼間離2015年考研只剩40多天了，相信不能專注復習反而被諸多雜事分了神的大有人在。攀比復習進度？焦躁不淡定？神游到考場上？糾結學校專業？……你離“精分”已經不遠了。...
1552閱讀2014-11-10 -
考研“持久戰”三大心理癥狀解析
考研堪稱“持久戰”，持之以恒方可得勝。打好一場持久戰的先決要素是什么呢？心理！有了良好的心態，成功的一半就已經掌握在了你的手中。心理問題在考研大軍不是個小問題，那么在考...
922閱讀2014-03-21 -
考研復習遇瓶頸 別讓焦慮的心態左右你的效率
距離考研還有四十天的時間，抓緊這段時間復習，考研成績會發生飛躍式的增長。但往往正是這個時候，很多考生的心中卻充滿糾結——考研備考自身的瓶頸期、周圍同學的offer，國考...
255閱讀2013-11-25
