不知不覺時(shí)間即將進(jìn)入9月份，2021年的考研備考已進(jìn)入后半段，也是關(guān)鍵階段。離考試時(shí)間越近，越是有考研er會(huì)感受到巨大的壓力，這一系列的心理壓力時(shí)常跳出來影響考研er的復(fù)習(xí)。考研這段路，因?yàn)樾睦韷毫Χ兊酶勇L。鹽粒兒想告訴各位考研er，這種心理壓力是面臨一件自己重視的事情時(shí)常常會(huì)有的，考研er不必過多放大這種心理壓力。不過，為了解決這種心理壓力，2021年的考研er需要關(guān)注并改正一些問題。

現(xiàn)在8月份也馬上就要過去了，復(fù)習(xí)的時(shí)間越來越少了，很多考研er也進(jìn)入到更緊張忙碌的復(fù)習(xí)中去了。但是，人一緊張和忙碌，特別容易出錯(cuò)。那么考研復(fù)習(xí)的考研er，容易出什么錯(cuò)呢？那就是復(fù)習(xí)很努力，但卻毫無計(jì)劃性。各位考研er忙于在考前迅速記憶更多的知識(shí)點(diǎn)，每天開始長時(shí)間的背誦活動(dòng)；或者是想起什么，就趕緊背誦什么，毫無章法和規(guī)律。

其實(shí)，臨近考試，各位考研er可以適當(dāng)培養(yǎng)應(yīng)試心理。比如考研政治和英語分別是上午和下午考試，各位考研er可以把考研政治復(fù)習(xí)放在上午，把英語復(fù)習(xí)放在下午。在做模擬題時(shí)，也可以模擬考場環(huán)境，按照考試時(shí)間、要求，進(jìn)行獨(dú)立答題，檢測自己對(duì)于學(xué)科內(nèi)容掌握的實(shí)際情況，好根據(jù)自己的具體復(fù)習(xí)情況，對(duì)應(yīng)該掌握好的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。有了計(jì)劃性，各位考研er的復(fù)習(xí)才更能出成果。

在考研復(fù)習(xí)后期，很多考研er出于了解自己的實(shí)際復(fù)習(xí)情況和培養(yǎng)應(yīng)試心理的目的，往往會(huì)做很多模擬題，這固然對(duì)我們復(fù)習(xí)很有幫助。但是，各位考研er應(yīng)該清楚模擬題也是根據(jù)真題才編排出來的，這可以看出真題還是基礎(chǔ)。

所以，在考研復(fù)習(xí)后期，考研er應(yīng)該一手模擬題、一手真題，兩手都要抓，不能重視了模擬題，忽略了真題。這里還要強(qiáng)調(diào)一下，很多考研er復(fù)習(xí)真題時(shí)，只是簡單看一些自己錯(cuò)的地方和解析。這樣復(fù)習(xí)真題是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。考研er在復(fù)習(xí)真題時(shí)，不僅要看自己哪里出現(xiàn)了錯(cuò)誤，還應(yīng)該注意每一年的真題都考了哪些內(nèi)容、出題形式是怎樣的等內(nèi)容。通過分析真題，考研er會(huì)發(fā)現(xiàn)真題還是有其規(guī)律的，如果考研er掌握好了這個(gè)規(guī)律，就能更好地舉一反三，再做模擬題也會(huì)更有效率。

不少考研er在考研復(fù)習(xí)的時(shí)候，會(huì)有攀比心態(tài)，常常會(huì)暗暗與周邊的考研er就考研復(fù)習(xí)進(jìn)度較勁兒，為了能夠在復(fù)習(xí)進(jìn)度上超過其他復(fù)習(xí)的考研er，甚至還會(huì)進(jìn)行熬夜復(fù)習(xí)！其實(shí)，這種心態(tài)和行為是非常不可取的。

首先每個(gè)考研er的復(fù)習(xí)狀況都是不一樣的，復(fù)習(xí)進(jìn)度只能說明一個(gè)快慢問題，并不能說明復(fù)習(xí)的是否扎實(shí)。考研er進(jìn)行考研復(fù)習(xí)，重要的是掌握了多少知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容，從來都不是復(fù)習(xí)進(jìn)度有多快。所以，攀比復(fù)習(xí)進(jìn)度的考研er，一定要注意了！其次，勞逸結(jié)合最重要。只有勞逸結(jié)合，身心得到妥善的照顧，考研er才能有精力去識(shí)記知識(shí)點(diǎn)，才能有好的身體狀態(tài)支撐考研er做好考前復(fù)習(xí)。所以，各位考研er不要再熬夜復(fù)習(xí)了，勞逸結(jié)合才是考研er考前復(fù)習(xí)應(yīng)有的狀態(tài)。

考研所涉及的科目內(nèi)容、知識(shí)點(diǎn)之多，可能只有考研er當(dāng)年準(zhǔn)備高考，才能相提并論的，所以各位考研er有壓力是正常的。但是，考研er應(yīng)該牢記一句話，適當(dāng)?shù)膲毫Γ梢源龠M(jìn)考研er前進(jìn)；但是壓力過大，會(huì)擾亂考研er的復(fù)習(xí)節(jié)奏。所以，在考研復(fù)習(xí)后期，考研er也不要給自己過大壓力，每天在有計(jì)劃安排的前提下，做好模擬題，認(rèn)真熟悉真題題型，并且勞逸結(jié)合，考研er一定可以復(fù)習(xí)好的。鹽粒兒認(rèn)為，每天都努力復(fù)習(xí)的考研er，沒必要給自己過大的壓力。還有的同考研er在復(fù)習(xí)期間，草木皆兵，稍微有些復(fù)習(xí)的不順利，就會(huì)遷怒別人，讓周圍人也是誠惶誠恐的，這也是不對(duì)的。

如果考研er不分主次地背背背而不是深入理解，就只是在機(jī)械記憶書本上的內(nèi)容罷了。這即耗費(fèi)了時(shí)間和精力，又沒有任何效果。考研er做事要講究效率。

許多考研er說自己每天都起早貪黑，在圖書館一呆一天，好好復(fù)習(xí)，卻發(fā)現(xiàn)自己好像什么都沒記住，到頭來只感動(dòng)了自己。這是因?yàn)楹芏嗫佳衑r只知道埋頭看書、做題，一味地追求量，而忽視質(zhì)。所以考研er做題要重視做錯(cuò)的題，多總結(jié)規(guī)律。

浮躁等于零效率！有的考研er在花費(fèi)時(shí)間卻沒有掌握考研知識(shí)點(diǎn)后就會(huì)在很長一段時(shí)間內(nèi)陷入焦慮的狀態(tài)，但是，鹽粒兒認(rèn)為，有時(shí)間焦慮倒不如繼續(xù)掌握考研知識(shí)點(diǎn)。在急躁的時(shí)候，考研er可以跟自己說，既然已經(jīng)花了三個(gè)小時(shí)，那就好好用好這三個(gè)小時(shí)，不然焦慮三個(gè)小時(shí)還是浪費(fèi)了，等平靜下來又要重新花三個(gè)小時(shí)，一共就花了六個(gè)小時(shí)。總之就是，告訴自己用過的時(shí)間都要有產(chǎn)出，不然還不如用來睡覺養(yǎng)精神。

九月份之前可以允許考研er一點(diǎn)點(diǎn)積累知識(shí)，慢慢打好基礎(chǔ)。暑假過后考研er就要進(jìn)入強(qiáng)化提升階段了。因?yàn)榘偃盏褂?jì)時(shí)也沒多少天了，如果考研er還是慢慢寫、慢慢記，就很容易會(huì)耽誤復(fù)習(xí)進(jìn)度。考研er要減少外界干擾，讓效率盡可能最大化，還要在不影響效率的情況下適當(dāng)加長學(xué)習(xí)時(shí)間。

踏踏實(shí)實(shí)一遍遍不斷重復(fù)背吧！考研er要相信記憶和反復(fù)的力量，那些背過的卻被考研er遺忘的書，其實(shí)已經(jīng)刻在考研er的大腦深處了。只要考研er是用心背的，考試的時(shí)候看到題目，所有背過的東西都會(huì)被刺激喚醒進(jìn)而迸發(fā)出來幫助考研er解題。

建議各位考研er第一遍看書先把所有需要背的專業(yè)課書以稍快一點(diǎn)的速度過一遍，這樣考研er就能初步了解了內(nèi)容；之后就需要考研er一遍遍不斷重復(fù)地去背啦。

注意！不能光是死記硬背！要理解著背，把它變成自己的東西，這是背書的利器。

理解著背，首先是不容易遺忘，其次在考場上考研er不可能記得書上的每一句原話，再次批改試卷的老師不希望看到一個(gè)只會(huì)死背書、沒有絲毫理解力的考生，導(dǎo)師也不會(huì)愿意招到?jīng)]有個(gè)人理解和見解的學(xué)生。不斷重復(fù)可以幫助考研er不斷深刻化自己的記憶，這個(gè)工作是必須做的，總而言之，不斷重復(fù)加理解記憶真的很重要！

考研er要知道這樣一句話：單科過線，總分拔高。決定最后成績的是專業(yè)課，如果單靠政治英語，考研er之間很難拉開差距。對(duì)于復(fù)試來說，刷掉的更多是專業(yè)課和總分不過關(guān)的考生，所以考研er一定要分清楚復(fù)習(xí)主次。