午夜男人网_青青久久久_欧美一区二区三区免费_国产在线视频网_99这里有精品_250pp久久新

最后的沖刺:10個(gè)好習(xí)慣助你效率翻倍

來源:網(wǎng)絡(luò)瀏覽次數(shù):1874發(fā)表于2015-11-14

[摘要] 2016年考研已經(jīng)進(jìn)入沖刺期,我們應(yīng)該心無旁騖專心復(fù)習(xí)。在剩下的幾十天里,大家一定不能松懈,要相信自己可以創(chuàng)造奇跡!這是最難熬的時(shí)刻,但恰恰也是最接近成功的時(shí)刻。讓我們成為行動派,做一個(gè)沖刺計(jì)劃,直取勝利。


* 制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃

在復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要明確一點(diǎn):多長時(shí)間內(nèi),完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí),并且要盡量將這樣的計(jì)劃做細(xì)一些,最好細(xì)致到一周內(nèi)(甚至一天內(nèi))完成什么內(nèi)容。這樣詳細(xì)的計(jì)劃會讓你的復(fù)習(xí)更有目標(biāo)感,落實(shí)起來有據(jù)可依。

* 不同科目交叉復(fù)習(xí)半天或一天

復(fù)習(xí)一個(gè)科目,而且一下復(fù)習(xí)很長時(shí)間,這樣做是不科學(xué)的。內(nèi)容的相似性越大,相互間的干擾也就越大。而且復(fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過長,容易產(chǎn)生厭倦感。所以,在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí),如果能做到文理交叉復(fù)習(xí),則效果會更好。

* 定期對復(fù)習(xí)進(jìn)行反思

我們有時(shí)需要定期反思一下近段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況,這樣有利于我們及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)中的成敗,找出復(fù)習(xí)效果不佳的原因,發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)等等,而所有這些將使我們在復(fù)習(xí)的道路上少走很多彎路。

* 及時(shí)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)

制定完復(fù)習(xí)計(jì)劃后,一定要嚴(yán)格執(zhí)行,要在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù)。根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容,為每個(gè)時(shí)間段規(guī)定具體的復(fù)習(xí)任務(wù),并要求自己必須在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成。這樣可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時(shí)走神或注意力渙散的情況,有效地提高學(xué)習(xí)效率。

* 做好筆記

有實(shí)驗(yàn)表明:上課光聽不記,僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%,一字不落的記也只能掌握50%,而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容,在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語句,課后再去整理,則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。

* 復(fù)習(xí)時(shí)做到“心到、眼到、口到、手到”

我們在復(fù)習(xí)的時(shí)候要多通道協(xié)同記憶,考生一定要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴讀(口到)、手在寫(手到)。此法尤其適于復(fù)習(xí)外語、政治、數(shù)學(xué)公式這類記憶性較強(qiáng)的學(xué)科。

* 形成知識網(wǎng)絡(luò)

不能讓知識點(diǎn)零散地堆積在考生頭腦里,一定要將它們組織起來,形成網(wǎng)絡(luò)。這樣,考生不但能快速、準(zhǔn)確地找到需要的單個(gè)知識點(diǎn),而且對所有知識點(diǎn)之間的關(guān)系有整體的認(rèn)識,這樣在碰到綜合類題目時(shí)就能應(yīng)付自如了。

* 嘗試回憶與反復(fù)識記相結(jié)合

嘗試回憶是一種積極主動的思維活動,需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學(xué)的知識在大腦中“重現(xiàn)”,使其顯得突出、顯眼、深刻,自然起到鞏固強(qiáng)化記憶的作用。經(jīng)常這樣回憶,不僅記憶力大增,而且還能養(yǎng)成愛動腦筋的好習(xí)慣。

* 用原來所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化

研究發(fā)現(xiàn):人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化,使學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%,記憶效果最佳。如果超過了這個(gè)限度,就是很不經(jīng)濟(jì)的,因?yàn)檫^度學(xué)習(xí)太多,會出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。

* 充分利用好醒來后和臨睡前的時(shí)間

相比較而言,一天當(dāng)中,剛剛醒來的時(shí)候我們的記憶將不會受到先學(xué)材料的干擾,臨睡之前我們的記憶將不會受到后學(xué)材料的干擾。所以,“醒來后”和“睡覺前”的時(shí)間是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段。

主站蜘蛛池模板: 亚洲久久久 | 亚洲一区二区在线播放 | 久草在线资源福利站 | 精一区二区 | 中文日韩在线 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 99在线视频精品 | 亚洲av毛片一级二级在线 | 亚洲福利片 | 精品免费久久久久 | 中文字幕在线一区 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 欧美一区二区三区电影 | 91精品一区二区三区久久久久久 | 99久久视频 | 精品一区二区三区三区 | 国产一区二区精品丝袜 | 成人一区二区在线观看 | 成人不卡视频 | 中文字幕在线电影观看 | 在线激情av | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 亚洲美女视频在线观看 | 黄色小视频在线观看 | 在线观看你懂的视频 | 91麻豆精品一二三区在线 | 欧洲国产伦久久久久久久 | 性色网站| 欧美视频网站 | 日韩一级免费观看 | 中文字幕本久久精品一区 | 国产二区视频 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 成人午夜免费视频 | 国产成人精品亚洲777人妖 | 色悠悠久久| 欧美 日韩 | 亚洲不卡视频 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 一区二区免费在线播放 | 成人免费影院 |