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2020考研初試在即,過度緊張如何破,看看心理學(xué)教授怎么說?
距離20考研僅剩五天時間越來越近,小編卻發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)越來越緊張,但是大家應(yīng)該知道,過度緊張對考試并不好,適度放松、合理緊張才是最好的狀態(tài),你知道怎么做嗎?
631閱讀2019-12-16
距離20考研僅剩五天時間越來越近,小編卻發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)越來越緊張,但是大家應(yīng)該知道,過度緊張對考試并不好,適度放松、合理緊張才是最好的狀態(tài),你知道怎么做嗎?