考研成功的10個關鍵！
來源：網絡瀏覽次數：843發表于2022-05-25
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1.制定一個符合自己的考研復習計劃
根據自己的實際情況，找到自己的時間和精力投入復習的節奏，制定一個符合自己的考研復習計劃。復習計劃的核心是，一天花多少實際復習，目標任務是完成多少復習內容。
考研復習的時間周期一般為一年，相當于馬拉松比賽，不是一蹴而就的，要想取得一個好成績，你必須要合理的分配時間和精力，找到自己的步伐節奏，才能游刃有余。
制定計劃有一個很重要的原則就是目標管理，你一定要有一個目標感，方向感，今天一定要完成哪些內容，一定要落實下來。
2.執行力，落實自己的計劃內容
復習計劃制定好了以后，一定要執行，要不然就是空談。對于復習內容，所需要的時間，建議計劃精細，一個點一個點落實好，滴水穿石，積土成山。堅持下來，你就離成功不遠了。
3.學會做筆記
熟話說，好記性不如爛筆頭，在你看書復習的過程中，對一些自己不懂的重難點知識點，要學會重點標記，記下來。一些關鍵性的知識點，更加要學會做筆記。做筆記不僅可以幫你提高注意力，還能讓你的思維變得更加清晰直觀。當你做好筆記之后，還能獲得一定的成就感。
4.嘗試回憶與反復識記相結合
“嘗試回憶”，就是對所學內容進行溫習鞏固時，先不看課本、筆記，而是進行回憶；回憶之后才與課本、筆記對照，查漏補缺。
舉例來說，當識記完一部分知識點之后，合上書，將剛才所識記的內容在頭腦里過一遍。遇到回憶不起來的，再重新識記這部分內容。也可以是外出空閑時間、排除等待時間或者上衛生間時——頭腦里想幾個關于剛才識記內容的問題，然后回憶式作答。回答不出來的問題，回到自習室后的馬上翻看書或將之記下來。
05過度學習150%
研究表明：人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化，使學習程度達到150%，記憶效果最佳。即過度學習150%時效果最佳，但如果超過了這個限度，就會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下，學習時間越長，越學習不進去，記憶效果自然就不好。
6.利用好醒來后和臨睡前的時間
圖片
心理學研究表明：在記憶中會出現前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學材料對回憶后學材料的干擾。倒攝抑制是指后學材料對回憶先學材料的干擾。相比較而言，一天當中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。所以，醒來后和睡覺前的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。
7.合理分配復習內容，采用交叉復習
研究表明，內容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且因為復習一個科目的時間過長，容易產生厭倦感。所以，在復習時應該不同科目交叉復習，如果能做到文理交叉復習，則效果會更好。
交叉復習有利于提高復習效率，科學研究表明，相似的內容之間相互干擾性很大。如果你長時間只復習一個科目的話，不可避免會給自己帶來倦怠感，影響復習效果。所以，要學會合理分配復習內容，采用交叉復習。
8.復習四到-心到，口到，眼到，手到
科學研究表明，人從聽覺獲取的信息可以記住15%，人從視覺獲取的信息能記住25%，兩者加起來效果可以達到65%，加上你的動覺參與進來的話，毋庸置疑，這就等于全身心投入了，效果肯定會更佳。
其實，說到底，就是要讓我們在復習過程中，不要有私心雜念，把我們身心所有精力全部投入到考研復習過程中，一心一意備戰考研，豈有不上岸的道理？
9.建構自己的知識框架
考研涉及到很多知識點，要做到多而不亂，就必須建構自己的知識框架體系。
要做到在復習過程中，不要鉆牛角尖一直被局限在單一的一個知識點上，而是要把自己放在一個比較宏觀的角度去俯瞰這些要復習的知識點，并且對各個知識點之間的內在聯系要心中有數。所以，不能讓碎片的知識點套住我們的頭腦，而是要將這些知識點組織起來，建構成知識框架體系。
10.定期對考研復習效果進行批判性反思
考研是一場持久戰，所以，在復習一段時間之后，應該定期對自己的復習效果進行批判性的反思，看看哪些自己沒有做好，沒有做好的原因是什么？反思自己復習過程中遇到的問題，并積極的去解決阻礙自己最終成功的各種因素，可以讓你不斷進步
根據自己的實際情況，找到自己的時間和精力投入復習的節奏，制定一個符合自己的考研復習計劃。復習計劃的核心是，一天花多少實際復習，目標任務是完成多少復習內容。
考研復習的時間周期一般為一年，相當于馬拉松比賽，不是一蹴而就的，要想取得一個好成績，你必須要合理的分配時間和精力，找到自己的步伐節奏，才能游刃有余。
制定計劃有一個很重要的原則就是目標管理，你一定要有一個目標感，方向感，今天一定要完成哪些內容，一定要落實下來。
2.執行力，落實自己的計劃內容
復習計劃制定好了以后，一定要執行，要不然就是空談。對于復習內容，所需要的時間，建議計劃精細，一個點一個點落實好，滴水穿石，積土成山。堅持下來，你就離成功不遠了。
3.學會做筆記
熟話說，好記性不如爛筆頭，在你看書復習的過程中，對一些自己不懂的重難點知識點，要學會重點標記，記下來。一些關鍵性的知識點，更加要學會做筆記。做筆記不僅可以幫你提高注意力，還能讓你的思維變得更加清晰直觀。當你做好筆記之后，還能獲得一定的成就感。
4.嘗試回憶與反復識記相結合
“嘗試回憶”，就是對所學內容進行溫習鞏固時，先不看課本、筆記，而是進行回憶；回憶之后才與課本、筆記對照，查漏補缺。
舉例來說，當識記完一部分知識點之后，合上書，將剛才所識記的內容在頭腦里過一遍。遇到回憶不起來的，再重新識記這部分內容。也可以是外出空閑時間、排除等待時間或者上衛生間時——頭腦里想幾個關于剛才識記內容的問題，然后回憶式作答。回答不出來的問題，回到自習室后的馬上翻看書或將之記下來。
05過度學習150%
研究表明：人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化，使學習程度達到150%，記憶效果最佳。即過度學習150%時效果最佳，但如果超過了這個限度，就會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下，學習時間越長，越學習不進去，記憶效果自然就不好。
6.利用好醒來后和臨睡前的時間
圖片
心理學研究表明：在記憶中會出現前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學材料對回憶后學材料的干擾。倒攝抑制是指后學材料對回憶先學材料的干擾。相比較而言，一天當中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。所以，醒來后和睡覺前的時間是兩個絕佳的記憶黃金時段。
7.合理分配復習內容，采用交叉復習
研究表明，內容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且因為復習一個科目的時間過長，容易產生厭倦感。所以，在復習時應該不同科目交叉復習，如果能做到文理交叉復習，則效果會更好。
交叉復習有利于提高復習效率，科學研究表明，相似的內容之間相互干擾性很大。如果你長時間只復習一個科目的話，不可避免會給自己帶來倦怠感，影響復習效果。所以，要學會合理分配復習內容，采用交叉復習。
8.復習四到-心到，口到，眼到，手到
科學研究表明，人從聽覺獲取的信息可以記住15%，人從視覺獲取的信息能記住25%，兩者加起來效果可以達到65%，加上你的動覺參與進來的話，毋庸置疑，這就等于全身心投入了，效果肯定會更佳。
其實，說到底，就是要讓我們在復習過程中，不要有私心雜念，把我們身心所有精力全部投入到考研復習過程中，一心一意備戰考研，豈有不上岸的道理？
9.建構自己的知識框架
考研涉及到很多知識點，要做到多而不亂，就必須建構自己的知識框架體系。
要做到在復習過程中，不要鉆牛角尖一直被局限在單一的一個知識點上，而是要把自己放在一個比較宏觀的角度去俯瞰這些要復習的知識點，并且對各個知識點之間的內在聯系要心中有數。所以，不能讓碎片的知識點套住我們的頭腦，而是要將這些知識點組織起來，建構成知識框架體系。
10.定期對考研復習效果進行批判性反思
考研是一場持久戰，所以，在復習一段時間之后，應該定期對自己的復習效果進行批判性的反思，看看哪些自己沒有做好，沒有做好的原因是什么？反思自己復習過程中遇到的問題，并積極的去解決阻礙自己最終成功的各種因素，可以讓你不斷進步
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